CAMPANIE / AUDIO – Larisa Iordache în campania “De ce nu fac românii sport”: “Fiecare dintre noi trebuie să facă primul pas și să renunțe la acea zonă de relaxare pasivă, pentru că ne putem relaxa și făcând sport”

Larisa Iordache în campania Sport Total FM, “DE CE NU FAC ROMÂNII SPORT” la Fluier Final cu Narcis Drejan.

“Nu știu dacă pot să spun eu exact de ce s-a ajuns aici, pentru că nu sunt acolo, în mijlocul cifrelor, dar pot să spun că fiecare dintre noi ajunge, la un moment dat, într-o zonă de confort în care își găsește o liniște aparentă și preferă să petreacă mai mult timp în fața telefonului, cu tableta în mână sau uitându-se la televizor, în loc să facă puțină mișcare. Și poate că nu înțelegem, încă de la vârste fragede, ce înseamnă cu adevărat sportul. Sportul, într-adevăr, îți aduce o stare de spirit mult mai bună, un corp mai sănătos și, de ce nu, un psihic eliberat de gândurile negative care, cred eu, vin peste fiecare dintre noi din când în când.

Sportul ajută foarte mult. În primul rând, mișcarea te scoate din acea zonă de confort și te face să realizezi că poți mai mult. Cu siguranță, după o săptămână, două, începi să simți diferența, iar asta te motivează să continui. Doar că fiecare dintre noi trebuie să facă primul pas și să renunțe la acea zonă de relaxare pasivă, pentru că ne putem relaxa și făcând sport.

Sportul îți aduce o stare de spirit mai bună, un corp sănătos și un psihic eliberat de gândurile negative

Dacă vorbim despre performanță, într-adevăr, gimnastica este un sport greu, dar și foarte frumos. Asta pentru că, odată ce înțelegi plusurile care vin în urma muncii depuse zi de zi la antrenament, realizezi că lucrurile merg spre bine și că, atunci când ajungi adult, ai deja un drum format în viață. Dar gimnastica nu trebuie făcută doar pentru performanță; se poate practica și din plăcere, și ca sport de masă.

Gimnastica te ajută să ai o postură echilibrată, dreaptă, și, în același timp, îți dezvoltă calitățile motrice necesare pentru orice altceva ai vrea să faci în viitor. De exemplu, dacă începi de la o vârstă fragedă și faci un an sau doi de gimnastică, deprinderile tale vor fi mult mai dezvoltate decât dacă ai sta acasă. Ulterior, dacă un copil prinde drag de un alt sport, deja are baza formată: echilibrul devine ceva firesc, iar orientarea în spațiu este acolo.

Eu cred că sportul este necesar. Eu am început la o vârstă foarte fragedă, la 5 ani și jumătate, și am început cu mare drag, doar pentru a face un sport. Mi-a plăcut însă atât de mult, încât am mers spre performanță, iar părinții mei s-au implicat alături de mine și de antrenorii pe care i-am întâlnit în drumul către medaliile câștigate, formând o echipă și făcând totul cât mai bine pentru a aduce performanță atât pentru mine, cât și pentru întreaga țară.”

Ascultă tot interviul aici:

• Sport Total FM lansează campania națională “De ce nu fac românii sport”
• CAMPANIE / AUDIO | Mihai Covaliu la Fluier Final: “Nu toți copiii pot ajunge campioni, dar pot fi mai sănătoși, pot avea o educație mai bună prin sport.”
• CAMPANIE / AUDIO – Vasile Stângă la Execuții Matinale: “Nu mai există pasiunea pentru sport în rândul copiilor, din păcate.”
• CAMPANIE / AUDIO – Gabriela Szabo pentru Fluier Final: “Cred că fiecare primar din țara asta ar trebui să privească spre infrastructura sportivă, nu spre zona politică.”
• CAMPANIE / AUDIO – “De ce nu fac romanii sport?” Dr. Șerban Damian ne explică la Fluier Final”
• CAMPANIE / AUDIO – Ana Maria Necoară în campania “De ce nu fac românii sport”:Alexandru Matei “Suntem deficitari în primul rând la infrastructura sportivă”
• CAMPANIE / AUDIO – Corina Ungureanu pentru campania “De ce nu fac românii sport”: “Pentru performanță ai nevoie de bani mulți, de investiții, de oameni foarte bine pregătiți.”
• CAMPANIE / AUDIO – Leonard Doroftei pentru campania “De ce nu fac românii sport”: “Ai nevoie de mișcare, ai nevoie pentru sănătate, pentru șansă în viață.”
• CAMPANIE / AUDIO Alexandru Matei, discurs-manifest în cadrul campaniei “De ce nu fac românii sport?”: “Nu există expunere la polo!”
• CAMPANIE / AUDIO – Paul Barta în campania Sport Total FM, “De ce nu fac românii sport?”: “Cel mai important lucru e partea financiară!”
• CAMPANIE / AUDIO – Camelia Potec pentru campania “De ce nu fa românii sport”: “Întotdeauna este loc de dezvoltare”
• CAMPANIE / AUDIO – Cătălin Burlacu pentru campania “De ce nu fac copii sport”: “Părinții trebuie să înțeleagă că sportul este un proces de durată”
• CAMPANIE / AUDIO – Elisabeta Lipă în campania “De ce nu fac românii sport”: “Sportul nu înseamnă performanță sau înaltă performanță, sport înseamnă mișcare!”
• CAMPANIE / AUDIO – Cristina Pîrv în campania “De ce nu fac românii sport”: “Școala e pe primul loc. Dar poate să fie și sportul.”
• CAMPANIE / AUDIO – Ionel Melenco și Cristian Popa în campania Sport Total FM, “De ce nu fac românii sport”: “Trăim vremuri care nu sunt tocmai curate sau calme.”
• CAMPANIE / AUDIO – Dr. Radu Țincu în campania “De ce nu fac românii sport”: “Absolut toate statisticile arată că suntem un popor sedentar.”
• CAMPANIE / AUDIO – Adrian Bumbescu în campania “De ce nu fac românii sport”: “De la școala generală ar trebui să existe obligatoriu două-trei ore de educație fizică pe săptămână, cu accent pe formarea unui profil sportiv.”
• CAMPANIE / AUDIO – Larisa Iordache în campania “De ce nu fac românii sport”: “Fiecare dintre noi trebuie să facă primul pas și să renunțe la acea zonă de relaxare pasivă, pentru că ne putem relaxa și făcând sport”